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Stark am Blok – Resilienzförderung für junge Menschen über ein pädagogisches Boulderprojekt in der Schweiz
KurzgefasstStark am BLOK schafft echte Bewegungs- und Begegnungsräume für junge Menschen. Bouldern und Reflexion fördern Resilienz, Selbstvertrauen und soziale Stärke – wichtige Schutzfaktoren gegen Vereinsamung und psychische Belastungen. Hilf mit, diese Räume möglich zu machen!
Ausgangslage
Die psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen hat sich in den letzten Jahren deutlich verschlechtert. Studien zeigen eine Zunahme von Stress, Erschöpfung, Einsamkeit und depressiven Symptomen. Schulen und Fachstellen beobachten, dass viele Jugendliche Schwierigkeiten haben, Gefühle zu regulieren, mit Belastungen umzugehen und stabile Beziehungen aufzubauen.
Zu den Ursachen zählen der Verlust realer Begegnungs- und Bewegungsräume sowie eine starke Verschiebung hin zu digitaler Interaktion. Jugendliche sind permanent online – zugleich fehlt ihnen der reale Raum, in dem Selbstwirksamkeit, Mut, Körpererfahrung und soziale Unterstützung erlebbar werden. Damit gehen wichtige Entwicklungs- und Schutzfaktoren verloren, die für Lernen, Teilhabe und Resilienz zentral sind.
Stark am BLOK setzt genau hier an und schafft niedrigschwellige, reale Erfahrungsräume, in denen Jugendliche sich bewegen, Herausforderungen meistern und im Miteinander wachsen können – direkt in Schulen, im Quartier und im öffentlichen Raum.
Mehr lesenZu den Ursachen zählen der Verlust realer Begegnungs- und Bewegungsräume sowie eine starke Verschiebung hin zu digitaler Interaktion. Jugendliche sind permanent online – zugleich fehlt ihnen der reale Raum, in dem Selbstwirksamkeit, Mut, Körpererfahrung und soziale Unterstützung erlebbar werden. Damit gehen wichtige Entwicklungs- und Schutzfaktoren verloren, die für Lernen, Teilhabe und Resilienz zentral sind.
Stark am BLOK setzt genau hier an und schafft niedrigschwellige, reale Erfahrungsräume, in denen Jugendliche sich bewegen, Herausforderungen meistern und im Miteinander wachsen können – direkt in Schulen, im Quartier und im öffentlichen Raum.
Idee
Stark am BLOK ist ein mobiles Bildungsprogramm, das Bewegung, soziales Lernen und mentale Gesundheit verbindet. Kern der Idee ist es, Jugendliche in körperlich und sozial herausfordernden Situationen zu stärken. Dafür nutzen wir Bouldern als spielerische, kollaborative und lösungsorientierte Lernumgebung.
Mit dem Rolling BLOK, einer mobilen Boulderanlage, bringen wir professionelle Infrastruktur dorthin, wo Kinder und Jugendliche sind. Wir konzentrieren uns auf die Alterszielgruppe 10- 25 Jährige. Ergänzt wird dieses Angebot durch ein strukturiertes Wochenprogramm mit Teamübungen, Reflexion und Methoden aus Boulderpsychotherapie und Erlebnispädagogik.
Wenn Jugendliche lernen, sich zu überwinden, zu scheitern, neu anzusetzen und Unterstützung erleben, stärkt das unmittelbar Selbstvertrauen, Mut, Resilienz und soziale Verbundenheit. Stark am BLOK schafft so reale Lernräume, die im digitalen Alltag zunehmend fehlen – Orte für Bewegung, Begegnung und gemeinsames Wachstum.
Mehr lesenMit dem Rolling BLOK, einer mobilen Boulderanlage, bringen wir professionelle Infrastruktur dorthin, wo Kinder und Jugendliche sind. Wir konzentrieren uns auf die Alterszielgruppe 10- 25 Jährige. Ergänzt wird dieses Angebot durch ein strukturiertes Wochenprogramm mit Teamübungen, Reflexion und Methoden aus Boulderpsychotherapie und Erlebnispädagogik.
Wenn Jugendliche lernen, sich zu überwinden, zu scheitern, neu anzusetzen und Unterstützung erleben, stärkt das unmittelbar Selbstvertrauen, Mut, Resilienz und soziale Verbundenheit. Stark am BLOK schafft so reale Lernräume, die im digitalen Alltag zunehmend fehlen – Orte für Bewegung, Begegnung und gemeinsames Wachstum.
Umsetzung
Das Programm umfasst verschiedene Formate - von dreitägigen Angeboten bis zu ganzen Projektwochen - begleitet von Bouldertrainer:innen und pädagogischen Fachpersonen. Alle Einheiten folgen einem Curriculum zu Themen wie Selbstwirksamkeit, Umgang mit Angst, Kooperation und Problemlösung.
Mit dem mobilen "Rolling BLOK" erreichen wir Schulen, Sportanlagen oder soziale Einrichtungen direkt vor Ort; wo sinnvoll, nutzen wir ergänzend bestehende Halleninfrastruktur. Ein begleitender Schulprozess unterstüzt Lehrpersonen bei der Verankerung der Inhalte. Die Universität Bern begleitet Evaluation und Weiterentwicklung.
Damit Stark am BLOK verlässlich und skalierbar wird, braucht es eine strukturelle Anschubfinanzierung. Bis heute wurde das Projekt ehrenamtlich aufgebaut und die mobile Infrastruktur über Sponsoring und Förderung und zu einem Grossteil selbst finanziert. Für die Phase 2025-2027 benötigen wir Mittel für:
Nur mit dieser Grundfinanzierung kann Stark am BLOK wachsen und jährlich mehrere hundert bis über tausend Kinder und Jugendliche erreichen - junge Menschen, die im Bouldern Mut, Selbstvertrauen und Gemeinschaft erleben und diese Stärke mit in ihren Alltag nehmen.
Helfen Sie mit, damit junge Menschen mutig handeln und ihren Platz mit Zuversicht gestalten.
Mehr lesenMit dem mobilen "Rolling BLOK" erreichen wir Schulen, Sportanlagen oder soziale Einrichtungen direkt vor Ort; wo sinnvoll, nutzen wir ergänzend bestehende Halleninfrastruktur. Ein begleitender Schulprozess unterstüzt Lehrpersonen bei der Verankerung der Inhalte. Die Universität Bern begleitet Evaluation und Weiterentwicklung.
Damit Stark am BLOK verlässlich und skalierbar wird, braucht es eine strukturelle Anschubfinanzierung. Bis heute wurde das Projekt ehrenamtlich aufgebaut und die mobile Infrastruktur über Sponsoring und Förderung und zu einem Grossteil selbst finanziert. Für die Phase 2025-2027 benötigen wir Mittel für:
- Aufbau einer Projektleitung und pädagogischen Fachstelle
- Ausbildung und Anstellung von Instruktor:innen
- Weiterentwicklung von Materialien, Prozessen und Sicherheitsstandards
- Rolling-BLOK-Einsätze schweizweit
- Externe Wirkungsevaluation durch die Universität Bern ( Institut für Sportwissenschaft, Abteilung Gesundheitswissenschaft)
Nur mit dieser Grundfinanzierung kann Stark am BLOK wachsen und jährlich mehrere hundert bis über tausend Kinder und Jugendliche erreichen - junge Menschen, die im Bouldern Mut, Selbstvertrauen und Gemeinschaft erleben und diese Stärke mit in ihren Alltag nehmen.
Helfen Sie mit, damit junge Menschen mutig handeln und ihren Platz mit Zuversicht gestalten.
Initiant*innen
«Wir glauben daran, dass die grossen Herausforderungen unserer Zeit eine Generation brauchen, die resilient, gesund und handlungsfähig ist – junge Menschen, die mit Energie, Selbstvertrauen, Visionen und Konfliktfähigkeit ihr Umfeld aktiv mitgestalten und zusammenhalten. Mit Stark am BLOK schaffen wir Räume, in denen genau diese Stärke wachsen kann.»
Vorstand
Alice Martin - Zertifizierte Kletterinstruktorin VSBK und Ausbildungsverantwortliche Kletterhalle Orbit Interlaken, Gründerin von Blokwelt GmbH, MAS HSG in Management. Seit über acht Jahren ehrenamtlich aktiv in der Boulderarbeit mit Jugendlichen (ClimbAID, Vitaminberg). Erfahrung in CSR und Marketing (Mammut Sports Group). Verantwortet Strategie, Fundraising, Marketing und Partnerschaften.
Gentiane Brack - Primarlehrerin (5./6. Klasse) und Pädagogin. Bringt umfassende Unterrichtspraxis und Expertise im Umgang mit heterogenen Klassen ein. Unterstützt die Entwicklung von Programmen, die Bewegung, Kooperation und soziales Lernen verbinden.
Ralf Weber - Bergführer, ehemaliger Ausbildner SBV, J+S-Experte Bergsport, Mitgründer Vitaminberg und in Inklusionsprogrammen des SAC aktiv. Spezialisiert auf inklusive Formate, nachhaltige Lernprozesse und pädagogische Vor- und Nachbereitung.
Expert*innenrat & Gründungsmitglieder
Céline Studer - Physiotherapeutin mit Schwerpunkt therapeutisches Klettern.
Sarah Germann - Schulische Heilpädagogin (MA), Dozentin an der PH Bern und Lehrerin Sek I.
Nicole Baltensperger - Kinder-Physiotherapeutin, spezialisiert auf therapeutisches Klettern; Vorstandsmitglied des Verbands für Therapeutisches Klettern Schweiz.
Andrea Peter - Diplomierte Bergführerin, Kletterlehrerin, VSBK Expertin sowie zertifizierter Mental- und Persönlichkeitscoach.
Chiara Cosi - Lehrperson an der Gibb Berufsfachschule Bern.
Beratungsgremium
Raphael Melliger - Lehrer, Sporttherapeut und Sozialarbeiter bei Terra Vecchia. Gründer & ehemaliger Präsident von ReBolting.
Gian Martin - Dr. iur., Rechtsanwalt, erfahrene Führungskraft im Versicherungs- und Projektmanagement.
Dr. med. Zafiro Hausheer - Kinder- und Jugendpsychiaterin, leitende Ärztin.
Mehr lesenVorstand
Alice Martin - Zertifizierte Kletterinstruktorin VSBK und Ausbildungsverantwortliche Kletterhalle Orbit Interlaken, Gründerin von Blokwelt GmbH, MAS HSG in Management. Seit über acht Jahren ehrenamtlich aktiv in der Boulderarbeit mit Jugendlichen (ClimbAID, Vitaminberg). Erfahrung in CSR und Marketing (Mammut Sports Group). Verantwortet Strategie, Fundraising, Marketing und Partnerschaften.
Gentiane Brack - Primarlehrerin (5./6. Klasse) und Pädagogin. Bringt umfassende Unterrichtspraxis und Expertise im Umgang mit heterogenen Klassen ein. Unterstützt die Entwicklung von Programmen, die Bewegung, Kooperation und soziales Lernen verbinden.
Ralf Weber - Bergführer, ehemaliger Ausbildner SBV, J+S-Experte Bergsport, Mitgründer Vitaminberg und in Inklusionsprogrammen des SAC aktiv. Spezialisiert auf inklusive Formate, nachhaltige Lernprozesse und pädagogische Vor- und Nachbereitung.
Expert*innenrat & Gründungsmitglieder
Céline Studer - Physiotherapeutin mit Schwerpunkt therapeutisches Klettern.
Sarah Germann - Schulische Heilpädagogin (MA), Dozentin an der PH Bern und Lehrerin Sek I.
Nicole Baltensperger - Kinder-Physiotherapeutin, spezialisiert auf therapeutisches Klettern; Vorstandsmitglied des Verbands für Therapeutisches Klettern Schweiz.
Andrea Peter - Diplomierte Bergführerin, Kletterlehrerin, VSBK Expertin sowie zertifizierter Mental- und Persönlichkeitscoach.
Chiara Cosi - Lehrperson an der Gibb Berufsfachschule Bern.
Beratungsgremium
Raphael Melliger - Lehrer, Sporttherapeut und Sozialarbeiter bei Terra Vecchia. Gründer & ehemaliger Präsident von ReBolting.
Gian Martin - Dr. iur., Rechtsanwalt, erfahrene Führungskraft im Versicherungs- und Projektmanagement.
Dr. med. Zafiro Hausheer - Kinder- und Jugendpsychiaterin, leitende Ärztin.
Es sind noch keine Updates verfügbar
| Anonym | 100,00 CHF |
| Angela Weber-Estermann | 100,00 CHF |
| Anonym | 45,00 CHF |
| Enrique Olmo Rosado | 30,00 CHF |
| Enrique Olmo Rosado | 30,00 CHF |
| Cornelia Walther | 100,00 CHF |
| Peter Hollenstein | 100,00 CHF |
| Adrian Huber | 100,00 CHF |
| Lorena Dellenbach | 100,00 CHF |
| Janice Studer | 50,00 CHF |
| Vroni Bittel | 100,00 CHF |
| Melanie Pfändler | 50,00 CHF |
| Fabienne von Gunten | 20,00 CHF |
| Raphael Werlen | 20,00 CHF |
| Anonym | 15,00 CHF |
| Flurina Reichen | 100,00 CHF |
| Joscha Riessle | 100,00 CHF |
| Aline Wingeier | 100,00 CHF |
| Philipp von Euw | 100,00 CHF |
| Vermittelt durch Swisscom | 160,00 CHF |
| Gabriele Ghilardi | 185,00 CHF |
| Vermittelt durch Swisscom | 260,00 CHF |
Aktuell gibt es noch keine Projektpartner*innen. Falls Du Interesse hast, melde Dich bei uns über info@there-for-you.com.
Projektstatus
Welchen Betrag möchtest du einsetzen?
22 Unterstützer*innen
71 Tage verbleibend
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Projekt unterstützt durch Swisscom
Wirkungsanalyse der Spezialist*innen von there for you
Die psychische Gesundheit von jungen Menschen hat sich in den letzten Jahren deutlich verschlechtert. Stark am BLOK reagiert darauf mit einem mobilen Boulderprogramm, das körperliche Aktivität, soziales Lernen und Reflexion verbindet. Jugendliche üben, Herausforderungen zu bewältigen, Rückschläge zu verarbeiten und Unterstützung anzunehmen – zentrale Elemente für Resilienz und mentale Stabilität.
Durch die Kombination von Bewegung und Gemeinschaft entstehen reale Lernräume, die im digitalen Alltag fehlen. Das Projekt trägt so zur Prävention von Überlastung und Vereinsamung bei und stärkt Kompetenzen, die für Schule, Beruf und gesellschaftliche Teilhabe entscheidend sind.
Die Spendenbescheinigung (für die Schweiz) stellen wir im Januar des Folgejahres zu.
Hauptpartner*innen
